ايدام هندي سهل التحضير لذيذ الطعم مميز جدا يستحق التجربة

ايدام هندي سهل هي تتكون بصورة أساسية من الدجاج أو اللحم ويمكن صنع الإيدام الهندي كذلك بإضافة الحليب سواء العادي أو الزبادي أو حليب جوز الهند وتعالج الكثير من الامراض لكن على المدى البعيد كما وتحتوي السلطات كثير من العناصر الاساسية المهمة للجسم والتي عادة يصعب الحصول عليها من اطباق ومأكولات اخرى.

طريقة عمل ايدام هندي سهل

مكونات ايدام هندي سهل

• 300 جرام بطاطس مقطعة شرائح.
• ثلاث صدور دجاج كبيرة‏.
• ‏ثلاث أكواب مرق دجاج.
• أربع فصوص ثوم مهروس ناعماً.
• ‏مقدار2 معلقة كبيرة معجون طماطم‏.
• معلقة كبيرة زنجبيل مبشور.
• ‏نص كوب كريمة طبخ‏.
• ‏1 معلقة كبيرة زيت‏.
• 2 معلقة صغيرة غارام ماسالا‏.
• ‏نص كوب كريمة طبخ‏.
• 2 معلقة صغيرة كمون‏.
• ثلاث ارباع كوب طماطم مهروسة.
• 2 معلقة صغيرة كركم.
• معلقة ونص صغيرة كزبرة جافة.
• 1 معلقة صغيرة فلفل احمر حار.
• ملح – حسب الرغبة.
• ‏فلفل اسود – حسب الرغبة.
  
  اقرأ أيضا..طريقة عمل ايدام هندي بالقشطة سهلة وسريعة وبطعم رائع وشهي

طريقة تحضير طريقة عمل ايدام هندي

• ضعي الدجاج في وعاء. تبلي بالملح والفلفل الأسود.
• من ثم سخني الزيت في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي الدجاج واطهيه من جهة واحدة لـ8-10 دقائق.
• بعد ذلك أخرجي الدجاج من القدر وضعيه في طبق.
• في ذات القدر، ضعي البصل والثوم والزنجبيل.
• من ثم قلبي المزيج لـ8-10 دقائق.
• بعد ذلك أضيفي معجون الطماطم والغارام ماسالا والكمون والكركم والكزبرة والفلفل الأحمر.
• بعد ذلك قومي بتقليب المزيج لـ4 دقائق إلى أن تتداخل المكونات.
• أضيفي الدجاج والمرق والطماطم المهروسة والكريمة. خففي الحرارة .
• واغلي المزيج على حرارة هادئة إلى أن يكثف أي لحوالي ساعة ونصف.
• أضيفي البطاطس واطهي المزيج لـ30-45 دقيقة إلى أن ينضج.
• بعد ذلك حركي من وقت إلى آخر إلى أن تتداخل المكونات.
• قدمي الإيدام مباشرة.

طريقة عمل ايدام هندي باللحم

مكونات ايدام هندي باللحم

• كيلو غرام من قطع اللحم.
• نصف كوب من البقدونس المفروم فرماً ناعماً.
• حبة من البصل مفرومة فرماً ناعماً.
• حبتان من البطاطا المقطعتان لمكعبات صغيرة.
• رشة من الكركم الحار.
• 1كوب من الزيت النباتي.
• حبة من الجزر مقطعة لمكعبات صغيرة.
• 1ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة.
• 3 حبات من الكوسا المقطع لمكعبات صغيرة.
• حبتان من الطماطم مقطعتان لمكعبات صغيرة.
• حبتان من الباذنجان المقطعتان لمكعبات صغيرة.
  

طريقة تحضير ايدام هندي باللحم

• سلق اللحم جيداً في قدر على النار، وتركه حتى ينضج.
• من ثم وضع الطماطم والبصل والبهارات المشكلة والكركم الحار في قدر على النار، مع التقليب جيداً حتى تتداخل المكونات.
• بعد ذلك إضافة اللحم المسلوق مع التقليب جيداً حتى تنضج، ثم وضعها في صينية الفرن.
• تسخين الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية.
• وضع الجزر المقطع والزيت النباتي في الصينية، ثم إدخالها في الفرن لمدة 20 دقيقة حتى تنضج.
• إخراج الصينية من الفرن، ثم وضع إيدام اللحم في طبق التقديم، وتزيينه بالبقدونس المفروم.