اكلات باللحمة المفرومة من الاكلات المعروفة و المنتشرة بكثرة في البلدان والتي تحظى بقبول من قبل كثريين سواء كانوا كبار أم صغارا سواء كانوا رجالا أم نساء ويتميز هذا الطبق بأنه سهل التحضير و سريع أيضا يتميز بمكونات سهلة وبسيطة ويمكن عمله في المنزل بتلك المكونات و يتميزايضا أنه يحوي العديد من العناصر الغذائية سواء البروتين أو الكربو هيدرات أو الدهون وفيه يتوفر معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسوم و غيرهم وش تعتبر هذه العناصر و المعادن وغيرهم مناسبين لصحة جسم الانسان إذ تساعد أو الجسم على القيام بأعماله الحيوية. الضرورية لصحته وللحفاظ على سلامة الاجهزة الداخلية وايضا تساعد على قيام الإنسان بأعماله اليومية المختلفة.
يتمع هذا الأكل بمميزات كثيرة وكبيرة يحبوها في داخله من مكونات وعناصر غذائية تعمل على امتداد جسم الانسان بالطاقة اللازمة لممارسة حياته بشكل طبيعي وبشكل لا يؤثر سلبا على صحة الجسم بحيث يحافظ على نشاطه ويستمر في التركيز وعدم التشتت كما ويساهم بشكل أو بأخر في بناء الخلايا الداخلية إضافة لبناء من تهدم منها وترميم ما تعطل منها.
وفي هذا المقال سيكون باب الحديث لدينا في موقع مطبخك لجميع الوصفات مفتوحا على مصرعيه لبيان كيفية تحضير هذا الطبق قي المنزل بطريقة صحيحة تتناسب مع البلد التي طهاها بداية وبشكل يشبه لحد كبير أرقى و أعرق المطاعم ولذلك لابد من الحديث في بادئ الأمر عن المكونات ومن ثم نتجه نحو الحديث عن الطريقة والكفيفية الصحيحة لعمل هذا الطبق ومن ثم لطريقة التقديم ون ثم نقول لكم أحبابنا ألف صحة وعافية وبالهناء والشفاء.
جدول المحتويات
طريقة عمل اكلات باللحمة المفرومة
مكونات اكلات باللحمة المفرومة
- ثلاث بصلات وسط.
- زيت نباتي.
- لحمة مفرومة خشنة تقريبا نص كيلو أو لحمة راس عصفور قطع صغار.
- فلفل أسود.
- ملح.
اقرأ أيضا..اكلات سهلة التحضير بطريقة سريعة تعجب جميع افراد العائلة
طريقة تحضير اكلات باللحمة المفرومة
- بنقشر البصل وبنفرمه ناعم وبنقليه بالزيت وبس يذبل نضيف اللحمة المفرومة أو القطع .
- ولما تنشف ميتها بنخليها شوي ونضيف ملح وفلفل.
- بتتقدم مع صحن لبن وبنقدر نحط منها على صحن الحمص مع بطاطا مقلية .
- سلطة أي شي ولا ألذ منها ممكن تكون غدا أو حتى فطور يوم جمعة مثلا. وصحة وعافية.
